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Las Mejores Recetas de Plantas Medicinales Peruanas 2021

Plantas

Las recetas de plantas medicinales logran en específico curar o tratar, puesto que las personas según la enfermedad recurren a estas, bien sea con la idea de prevenir, tratar o curar una patología, claramente esto dependerá del tipo de caso.

Su función se ve elevada, gracias a que reconoce, alivia síntomas, puede incrementarla energía y en algunos casos, según la planta se utiliza para perder peso y relajarse.

¿Qué Beneficios tiene el consumo de Plantas Medicinales?

Si bien es muy llamativo, sabemos que no son los remedios comunes que encontraras en envases o en tabletas, si no a través de las plantas con altos elementos de funciones y opciones medicinales, también pueden ofrecer resultados que gustan, con toda la naturalidad que le garantiza su origen.

Por ello os dejáis algunos beneficios que estas pueden brindar:

  • Catalogarlos como estimulantes
  • Contarlos con un alto contenido para mejorar la piel
  • Mejores laxantes
  • Alivia las diversas enfermedades o dolencias
  • Contenidos diuréticos y eliminación de toxinas
  • Brinda relajación al organismo y mente
  • Ofrece beneficios para bajar las temperaturas y casos antitérmicas
  • Beneficia la evacuación de los intestinos
  • Fuertes expectorantes, lográis eliminar las mucosidades de los bronquios
  • No se generan efectos de niveles secundarios
  • Son potentes antiinflamatorias
  • Alivian las inflaciones
  • No contienen compuestos químicos
  • Favorecen y mejoran a la salud y sus organismos

Las Plantas más Utilizadas en Perú

  • Abuta
  • Achogchilla
  • Ajo Sacha
  • Amasisa
  • Ajo
  • Amapola
  • Ayahuasca
  • Boldo
  • Bolsa Mullaca
  • Calaguala
  • Eucalipto
  • Escaramujo
  • Estevia
  • Jengibre
  • Tomillo
  • Perejil
  • Salvia

¿Qué Propiedades Ofrecen las Plantas Medicinales?

Como todo producto en pro de mejorar la salud, es importante conocer brevemente cuáles son sus principales propiedades, dado que esta le puede dar una mejor identificación a sus usos, dentro de estas se pueden mencionar:

  • Anticoagulante
  • Antibacteriano
  • Antibiótico
  • Antioxidante
  • Analgésica
  • Digestiva
  • Estimulante
  • Expectorante
  • Antiséptica

¿Qué tipos de Plantas Medicinales Existen?

Hablando un poco de la bioquímica dentro de estas, aquí te mencionamos brevemente cuales son las principales plantas medicinales que existen:

  • Los Alcaloides
  • Los Glucósidos
  • Los Polifenoles
  • Los Terpenos

Es necesario que conozcas acerca de la bioquímica, como un elemento que no tiene ningún tipo de presencia dentro de estas, ya que las plantas sí bien sabes, son de un origen totalmente natural. Así que es un deber tener claro esto.

¿Pero cómo es la administración y preparación de las plantas medicinales?

Todas las plantas medicinales, cumplen con un objetivo en específico para curar o tratar una determinada enfermedad, es por ello que se vuelve importante, mencionar en que tipos de preparaciones que se pueden ver presentes el uso de estas.

Siendo algunas de ellas:

  • Infusión o té
  • Cataplasma y emplastos
  • Cocimiento
  • Compresa
  • Ensalada
  • Gargarismo o enjuague
  • Jarabes 
  • Jugos
  • Lavados
  • Lavativa o enema
  • Polvos

Y estos son parte de los preparados en los que se pueden presenciar el uso de las mismas, siendo que a través de ellos se pueden obtener los resultados que se desean según su funcionalidad.

Recetas de Plantas Medicinales Peruanas

  • Amapola: Papaver Rhoeas L.

Si usas las semillas de esta, podrás obtener un gran beneficio de su medicina y es que esta, previene enfermedades de tipo cardiovasculares, anemias e incluso afecciones.

Lo más llamativo, es que su consumo puede ser muy simple, ya que se podría incluir dentro de tus meriendas o comidas

  • Eucalipto: Eucaliptas

Y aunque normalmente se conoce de esta planta su alto valor para combatir los refriados, la realidad es que, aunque también funcionan como elementos decorativos, ofrece otros grandes beneficios para la salud.

Y te sorprenderán sus opciones, siendo que también funcionan para aliviar afecciones de tipo respiratorias, tos, neumonía, bronquitis o asma.

  • Tomillo: Thymus

Una planta utilizada tanto como implemento en la cocina, como también en la salud, y es que si observas sus beneficios te quedaras impresionado.

Esta funciona para aliviar los dolores de garganta, así como también casos de afonías, además contáis con un alto nivel de vitamina c, magneso, hierro y cobre.

  • Ajo: Allium sativum

Además de ser un condimento que comúnmente se usa en la cocina, ofrece muchas propiedades que incluso aportan al fortalecimiento del sistema inmune de una forma completa y segura.

Promueve así también la circulación sanguínea, ser un elemento antibacteriano y además gran antioxidantes, todo ello debido a sus altas propiedades.

  • Perejil: Petroselinum crispum

Catalogada como una planta medicinal y también dentro de las aromáticas, esta ofrece la vitamina k y C, LO cual también ayuda en el fortalecimiento de los huesos y claramente del sistema inmune.

Además de ello, también cuenta con una fuente de beta caroteno, que funciona como un antioxidante que combate poco a poco el envejecimiento.

  • Salvia: Salvia officinalis 

Y aunque es catalogada por ser usada en cosméticos de belleza, también cumple otras funciones que pueden ser de mucha ayuda, gracias a la serie de propiedades que ofrece.

Sus propiedades termorreguladoras te permite a controlar las etapas de sofoco, así como también las hormonas y los casos de sudoraciones excesivas siendo una planta muy completa.

  • Estevia:

Es conocida, por ser la sustituta de la azúcar, solo que mucho más sana y aunque te parezca raro, la verdad es que diversos minerales, fitonutrientes, vitaminas, oligoelementos y los aceites volátiles.

Incluso tienes la opción de plantarla en su hogar, pues es posible, ya que esta debe cultivarse en lugares cálidos y estables.

  • Escaramujo: Rosa Canina

Es grandemente reconocida ya que promueve el alivio del dolor relacionado con la artritis y también de ciertas infecciones. Siendo una plata rica en vitamina c, con propiedades muy curativas.

Esta se puede integrar en proceso de comida, como lo son sopas y mermeladas.

  • Jengibre:

Siendo una de las plantas medicinales más utilizadas, esta posee diversas propiedades, entre ellas ofrece ideas antibacterianas, antivirales e incluso algunos casos de efectos antinflamatorios y antiparasitarios.

Ayuda también a disminuir la fatiga, cefaleas, problemas digestivos, dolores menstruales, vómitos y nauseas. Siendo una de las mejores opciones de planta medicinal a la que podrás recurrir.

¿Te ha gustado conocer las mejores recetas de plantas medicinales en Perú? Créeme que estas no pueden faltar en sus listas de recetas, ya que pueden aliviar cualquier malestar.

Déjanos en los comentarios cuál de estas te parece la mejor

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